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Sergio Morales
Friday, 20 February 2026 / Published in Uncategorized

Esta app de IA que te regaña cuando te distraes es tan útil como preocupante

A lo largo de los años he probado muchos programas diseñados para bloquear las distracciones y mantener la concentración. Ninguna funciona a la perfección, sobre todo por el contexto.

Por ejemplo, Reddit es algo que en general debería evitar durante la jornada laboral, así que tiendo a bloquearlo, lo que en general es una buena decisión para mí. El problema es que a veces el único lugar donde puedo encontrar una información concreta es en un hilo de Reddit, lo que significa que para obtener esa información tengo que desactivar mi herramienta de bloqueo de distracciones. Entonces, inevitablemente, acabo escroleando.

Este es exactamente el problema que pretende resolver Fomi, una herramienta de bloqueo de distracciones para macOS. La aplicación te pregunta en qué estás trabajando, luego observa todo lo que haces en el escritorio de tu Mac, cada aplicación que abres, y utiliza la IA para analizar lo que hay en tu pantalla. La herramienta puede saber, a partir del contexto, si estás utilizando un sitio web concreto de forma productiva o como distracción.

Zach Yang, parte del equipo que está detrás de la aplicación, me cuenta en Discord que ideó la aplicación después de hablar con un amigo que estaba estudiando un posgrado. “Necesitaba YouTube para ver videos de estudio, por lo que los bloqueadores de web/aplicaciones no funcionaban, y una vez que estaba mirando, las recomendaciones a menudo lo alejaban”, dice Yang. Añade: “Fue entonces cuando empecé a pensar en utilizar la IA para resolver esto. Construí un pequeño prototipo para probar si los modelos actuales eran capaces de distinguir la distracción del trabajo real, y los resultados fueron lo suficientemente buenos como para decidir convertirlo en un proyecto real.”

Fomi ofrece una prueba gratuita de tres días. Si decides que te gusta, los planes de suscripción cuestan 8 dólares al mes. Sin embargo, dado que la herramienta sube capturas de pantalla de tu escritorio a un modelo de IA en la nube, hay cuestiones de privacidad que tendrás que sopesar antes de decidir si una herramienta como esta es adecuada para ti.

Mira este espacio

Llevo un par de días probando esta aplicación. La primera vez que la inicias, te pregunta qué haces a diario y qué tipo de herramientas utilizas para ello. Luego, cuando llega el momento de concentrarse, le dices al software en qué estás trabajando y qué herramientas piensas utilizar mientras lo haces.

Mientras trabajas, un punto verde y un temporizador aparecen en la parte superior de la pantalla, rodeando la muesca de tu MacBook. Si cambias a una aplicación que podría distraerte, el punto cambia a amarillo. Si empiezas a hacer cosas que claramente te distraen, el punto se vuelve rojo y un tomate animado salpica la pantalla. Verás un mensaje personalizado diciéndote que te pongas a trabajar: la aplicación te llama la atención sobre tu distracción específica.

Fomi la app para dejar de procrastinar.

Justin Pot

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